▷ 코로나가 장기화되면서 '코로나 블루'라는 코로나로 인한 우울증이 생겨나고 자가격리와 사회적 거리두기로 인해 답답함과 무기력감을 호소하는 국민들이 늘고 있습니다. 이로 인해 종종 뉴스에서 '국가트라우마센터'라는 단어를 볼 수 있습니다. 어떤 일을 하며 국가 트라우마와 재난 정신건강을 무엇인지 알아보고자 합니다.
국가 트라우마 센터
2013년 재난 현장을 직접 찾아가는 위기대응 활동을 펼쳤던 국립 서울병원 심리위기 지원단을 모태로 하여 2018년 4월 국가트라우마센터가 탄생하였습니다. <정신건강증진 및 정신질환자 복지서비스 지원에 관한 법률>에 따라 재난이나 그 밖의 사고로 정신적 충격을 받은 트라우마 환자의 심리적 안정과 사회 적응을 지원하기 위한 다양한 역할을 수행하고 있습니다.
평소에는 재난상황에서의 정신건강 서비스 제공을 위한 컨트롤타워로서 재난 정신건강 대응체계 및 거버넌스를 구축하고, 재난 정신건강 전문인력 양성 및 교육훈련, 재난 정신건강서비스 고도화를 위한 연구 개발 등 재난 정신건강 발전에 힘쓰고 있습니다.
또한 국가적 재난이나 대규모 사고 발생시에는 관계기관과 협력을 통해 신속하고 일원화된 개입체계를 구축하여 재난 현장 위기대응 서비스를 제공하고, 정신건강 고위험군을 선별하여 트라우마 치료프로그램을 통해 일상생활로의 회복을 돕고 있습니다.
1. 재난 정신건강 서비스란?
재난 경험자의 심리적 고통을 완화하고 정신적 안정을 도모하며, 정신건강 고위험군을 조기 발견하여 적절한 치료 개입을 제공함으로써 궁극적으로 지역사회 전체의 회복을 지원하는 일련의 활동을 말합니다.
2. 재난 경험자
① 1차 : 재난 피해자 (재난으로 인해 직접적인 충격이나 손상을 받은사람)
② 2차 : 재난 피해자와의 친구, 가족, 동료 등 (1차 피해자의 가족, 친인척, 가까운 지인)
③ 3차 : 재난 지원인력 (재난 상황에 참여했던 재난업무 종사자들)
④ 4차 : 지역사회 : 재난이 일어난 지역사회에 거주하는 주민
⑤ 5차 : 전 국민 (매스컴이나 대중매체를 통해 간접적인 심리적 스트레스를 겪는 사람)
3. 심리적 영향
발생 가능한 문제들 (심리적 트라우마/ 슬픔, 상실, 분노, 죄책 /사회·생활 스트레스)
① 현실 불안형 : 재난 피해의 원인, 규모, 정도, 원조의 내용을 모르는 것에 의한 현실적인 불안으로 타인이 알 수 있는 증상을 나타내는 경우는 없고 마음속으로 견딥니다.
② 혼란형 : 강한 불안 때문에 진정할 수 없고, 말투나 행동에 일관성이 없습니다. 때로는 흥분해서 화내거나 갑자기 우는 등 감정적으로 흐트러진 모습이 있습니다.
③ 망연자실형 : 겉보기에 사고나 감정이 마비 또는 정지한 것처럼 보이는 상태로 대화나 행동이 줄어들고 질문에 대답하지 않고 사람의 이름이나 얼굴을 잊기도 합니다.
국가 트라우마센타에서는 재난으로 인한 1차-5차 경험자들의 정신건강을 위한 자가 진단 테스트와 위기대처방법 들을 홈페이지에 공유하고 있습니다. 코로나로 인한 다양한 심리적 문제를 예방하고자 다양한 캠페인과 안내서를 배포 중이며 또한 직접적으로 전문가의 도움을 받을 수 있도록 하고 있습니다. ( 문의사항 : 02-2204-0021~2 국가트라우마 센터 )
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